■记者 张波 文/图

　　在韵动中国·2017乐山国际马拉松赛鸣枪前夕，乐山籍选手夏薇在微信朋友圈写下这样一段话：人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由，很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

　　半程赛结束后，和之前乐山跑友圈中预估的结果一致，夏薇获得女子组半程赛第四名，在乐山选手中，位列第一，毫无悬念。

　　多次取得好成绩

　　通过跑步锻炼身体

　　今年42岁的夏薇是土生土长的乐山人，现在中心城区从事销售工作，从2015年开始跑步，希望通过跑步锻炼身体，亮出优美的“马甲线”。2016年11月，她跑完了人生中的第一场马拉松，获得女子组半程赛第八名的好成绩。当时，很多老队友都觉得不可思议，鼓励她再接再厉，夏薇也信心十足。

　　为了能长期保持跑步的热情，夏薇会根据时间情况参加马拉松比赛，她坚持“隔日跑”训练，工作日夜跑，绕着市体育中心田径场外围绕圈，每次跑步12公里以上，雷打不动；周末晨跑，在嘉州绿心公园环线跑15公里以上，或者约上跑友到郊外拉练20公里以上。为了保障有充裕的时间跑步，夏薇为此拒绝了很多应酬。

　　有了参赛经验和充足的训练后，在今年重庆半程马拉松赛中，她获得第九名。2017西昌邛海湿地国际马拉松赛，她以3小时28分跑完全程赛，在中国籍女子组中位列第六名。

　　以马拉松精神工作、生活

　　2017西昌邛海湿地国际马拉松赛是夏薇首次完成的全程马拉松赛，与乐山国际马拉松赛仅隔一周时间。夏薇担心体力不能完全恢复，因此她选择参加乐山国际马拉松赛半程赛。“起床后身体有点不舒服，担心会影响成绩，事后证明并没有。”夏薇告诉记者，在当天的比赛中，夏薇排在B区比较靠前的位置，由于之前参赛有过被挤摔倒的经历，影响了自己预期的成绩，因此这次鸣枪后，她并未随人流拼力向前冲，而是按照自己的跑动节奏，全程几乎是匀速在跑，中途虽多次停下来补给， 但跑起来还是比较轻松。

　　在最后几百米时不断有观众呐喊加油助威，还有观众大声说：“美女，第四名，加油！”夏薇瞬间又有了动力，冲向终点，以1小时36分54秒完赛。

　　“爱上跑步后，最大的变化就是作息更有规律、身体更有活力了。每次跑完回到工作岗位上，不但不疲惫，反而觉得身体像‘充了电’，精力十足。”比赛结束后，夏薇说，马拉松需要顽强拼搏、勇往直前、永不止步的精神，无论在各行各业、各项工作和生活中，都需要这种马拉松精神去指引自己，顽强拼搏、锐意进取，在岗位上多奉献，为建设好宜居宜业宜游幸福美丽新乐山贡献自己的力量。

（责任编辑： 王君华）